Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 janeiro 2020
|
103,6 kg
Perdidos até agora: 7,4 kg .
Ainda faltam: 13,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1270 kcal
|
Líp: 63,08g | Prot: 109,82g | Carbs : 68,61g.
Pequeno Almoço: Яйцо (Целое), Савушкин Напиток Кисломолочный "Старый Рецепт", Камбала. Almoço: Савушкин Teos Йогурт Греческий 2%, Савушкин Teos Йогурт Греческий 2%. Jantar: Евроопт Яблоко, Томатный Кетчуп, Аристей Сыр Фету Мягкий, Масло Подсолнечное, Пекинская Капуста. mais...
|
A Perder 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de spaZm
|