Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 janeiro 2020
|
146 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 81 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1555 kcal
|
Líp: 71,56g | Prot: 71,56g | Carbs : 156,58g.
Pequeno Almoço: Кофе, Gustafsen Форель Слабосоленая, Альметте Творожный Сыр с Зеленью, Первый Хлебокомбинат Батон Нарезной. Almoço: Сахар, Великолукский Мясокомбинат Сосиски Детские, Простой Йогурт (Цельное Молоко), Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Экстра Овсяные Хлопья Клинские. Snacks/Outros: Савушкин Продукт Сыр Маасдам 45%, Лаваш, Пятерочка Хурма, Селедка под Шубой. mais...
|
A Ganhar 0,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Olechka38
|