Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 janeiro 2020
|
71,3 kg
Perdidos até agora: 1,7 kg .
Ainda faltam: 9,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
988 kcal
|
Líp: 50,71g | Prot: 91,86g | Carbs : 34,32g.
Pequeno Almoço: Активия Йогурт Натуральный, Хрустим Сухарики Багет Томат и Зелень, Зеленый Листовой Салат, Твердый Сыр Пармезан, Куриные Грудки (Запеченые). Jantar: Суп Куриный с Картофелем. Snacks/Outros: ITLV Маслины с Косточкой, Fit Parad Каша Льняная. mais...
|
A Ganhar 0,7 kg por Semana
|
|
Histórico de Peso de Julia1905
|