Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 janeiro 2020
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57,3 kg
Perdidos até agora: 9,9 kg .
Ainda faltam: 0,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2809 kcal
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Líp: 105,34g | Prot: 118,96g | Carbs : 268,48g.
Pequeno Almoço: Rivercote Pain de Mie, Oeuf, Leader Price Pain Spécial Tranché, Leader Price Pain Spécial Tranché. Almoço: Pleurote, Belle France Laitue Iceberg, Monique Ranou Jambon, Gerlinéa Shirataki de Konjac, Oeuf, Pâtes (Cuites), Babybel Mini Babybel, Sauce de Soja. Jantar: La Chouffe Bière, Glace à la Vanille Légère, Thiriet Tarte au Chocolat, Monoprix Gourmet Tartare de Saumon , Vin de Table Rouge, Auchan Baguette de Pain Classique, Entremont Emmental Râpé , Oeuf, Pâtes (Cuites), Franprix Pain Tranché au Seigle Complet, Les Croisés Mini Beurre, Marque Repère Soupe Poireaux et Pommes de Terre. Snacks/Outros: Fleury Michon Jambon, Carrefour Pain de Mie Nature, Leader Price Pain Spécial Tranché, Kiri Kiri à la Crème de Lait (20g), Carrefour Lait Demi Écrémé, Taillefine Yaourt 0% Fraise. mais...
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A Ganhar 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Mirkizz
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