Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 janeiro 2020
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86 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 10 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1848 kcal
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Líp: 52,27g | Prot: 139,49g | Carbs : 198,85g.
Pequeno Almoço: Eko Cereales Solubles, Hacendado Leche Fresca Semidesnatada, Carrefour Copos de Avena, Nesquik Cacao en Polvo, Hacendado Leche Desnatada, Nesquik Cacao en Polvo, Zumo de Naranja Natural. Jantar: Salmón al Horno o a la Parrilla, Hacendado Panecillos Tostados, Chips Ahoy Extra Pepitas XL. mais...
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A Perder 4,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de sunsum31
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