Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 janeiro 2020
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116,8 kg
Perdidos até agora: 22,4 kg .
Ainda faltam: 37,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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891 kcal
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Líp: 42,68g | Prot: 98,85g | Carbs : 28,67g.
Pequeno Almoço: Starbucks Coffee, Hood Fat Free Country Creamer, Starbucks Coffee. Almoço: Cauliflower, Deli Turkey or Chicken Breast Meat, Lindsay Green Olives, Turkey Bacon, Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots), Mushrooms, Ken's Steak House Lite Ranch Dressing, Treasure Cave Crumbled Gorgonzola Cheese, Simply Nature 100% Grass Fed Ground Beef. Snacks/Outros: Strawberries, BSN Isoburn, Isopure Zero Carb Vanilla Salted Caramel. mais...
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A Perder 5,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de camwyatt
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