Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 janeiro 2020
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65,1 kg
Perdidos até agora: 1,5 kg .
Ainda faltam: 8,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1172 kcal
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Líp: 58,65g | Prot: 82,03g | Carbs : 66,49g.
Pequeno Almoço: Coffee with Cream, Quest Cookies & Cream Protein Bar. Almoço: Runza Tossed Salad with Grilled Chicken. Jantar: Table Wine , Mussels with Tomato-Based Sauce (Mixture). Snacks/Outros: 365 Roasted & Salted Almonds, 365 Roasted & Salted Almonds. mais...
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A Perder 5,7 kg por Semana
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 Comentários
nice drop dude!
Hey look! At 12.6#/wk, you'll be at your target in less than 2 weeks!
08 jan 20 por membro: Mom of Isabella
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08 jan 20 por membro: jcmama777
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I’m sooooo going to plateau - waiting for tomorrow. I was eating like an absolute slob when I started, so this just makes me look like I’m really crushing it but REALLY, it’s gonna get ugly soon. But thanks! I’m enjoying the easy part of the weight loss.... the 1st 5-10 lbs. 🥰
08 jan 20 por membro: epep22
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It's not possible for you to get ugly...physically.
Beautiful Goddess
10 jan 20 por membro: Mom of Isabella
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11 jan 20 por membro: epep22
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Histórico de Peso de epep22
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