Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 janeiro 2020
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110,2 kg
Perdidos até agora: 6,5 kg .
Ainda faltam: 45,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1832 kcal
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Líp: 74,10g | Prot: 53,79g | Carbs : 249,73g.
Pequeno Almoço: Aldi Wildschwein-Rohschinken, Kraft Miracle Whip Balance, TiP Vollkorn Knäckebrot Sesam. Almoço: Baktat Gelbe Kichererbsen Geröstet. Jantar: Edeka Eistee der Grüne , Avocado, Gemischter Salat, Edeka Wraps. Snacks/Outros: Ferrero Hanuta Riegel, Schokoladenstückchen. mais...
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A Perder 4,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Ayfer.Bl
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