Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 janeiro 2020
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76,9 kg
Perdidos até agora: 2,6 kg .
Ainda faltam: 14,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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429 kcal
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Líp: 5,70g | Prot: 36,70g | Carbs : 64,77g.
Almoço: Quinoa Cozida, Brócolis Cozido, Tomates Cereja, Tilápia (Peixe) (Cozido,em Calor Seco), Suco de Maracujá, Milho Verde Cozido. mais...
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A Perder 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de laislara1
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