Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 janeiro 2020
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66,6 kg
Perdidos até agora: 11,4 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1836 kcal
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Líp: 65,10g | Prot: 108,95g | Carbs : 191,58g.
Pequeno Almoço: Ritter Barra de Cereal Banana, Aveia e Mel, Pão de Sanduiche, Ovo (Inteiro). Almoço: Sobrecoxa de Frango (Pele Não Consumida), Camil Feijão Preto Cozido, Arroz Branco (Cozido). Jantar: Sadia Salsicha, Pão Francês. mais...
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A Perder 39,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de GustavoHM99
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