Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 janeiro 2020
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74,1 kg
Perdidos até agora: 5,9 kg .
Ainda faltam: 9,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1513 kcal
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Líp: 63,11g | Prot: 110,57g | Carbs : 124,90g.
Pequeno Almoço: Шоколад, Гурман Холодец из Курицы. Almoço: Славянка Конфета Шоколадная, Русское Море Кета Запечённая, Борщ с Говядиной. Jantar: Ашан Гранат, Ролл Калифорния, Роллы, Роллы Филадельфия, Борщ с Говядиной. mais...
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A Perder 2,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de iraobrazovanie
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