Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 janeiro 2020
|
55,8 kg
Perdidos até agora: 7,5 kg .
Ainda faltam: 3,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1524 kcal
|
Líp: 46,59g | Prot: 120,36g | Carbs : 156,06g.
Pequeno Almoço: Берёзка Сыр Полесский, Малочны Гасцiнец Молоко 1,5%, Гродненский Мясокомбинат Колбаса Оригинальная Мясной Дуэт, Знатны Пачастунак Хлеб Водар. Almoço: Малочны Гасцiнец Молоко 1,5%, Знатны Пачастунак Хлеб Водар, Приосколье Филе Куриное без Кожи. Jantar: Знатны Пачастунак Хлеб Водар, Свекла Вареная, Берёзка Сыр Полесский, Малочны Гасцiнец Молоко 1,5%. Snacks/Outros: Свекла Вареная, Малочны Гасцiнец Молоко 1,5%, Cream Nuvo Творог 5%. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Wonder1997
|