Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 janeiro 2020
|
78,2 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 18,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1330 kcal
|
Líp: 48,78g | Prot: 64,14g | Carbs : 156,72g.
Pequeno Almoço: Кофе с Молоком, Омлет с Молоком, Хлебный Дом Хлеб Дарницкий. Almoço: Панчо Пирожок с Вишней. Jantar: Аппетиссимо Молочное Желе со Вкусом Ванили, Красный Октябрь Конфета Каракум, Говяжий Фарш (90% Постного Мяса с 10% Жира, Котлеты, Приготовленные, Жареные), Barilla Napoletana Соус Томатный с Овощами, De Cecco Паста со Шпинатом. Snacks/Outros: Лента Пирожок Домашний с Капустой, Пятерочка Банан. mais...
|
A Ganhar 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Katrin 071286
|