Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 janeiro 2020
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58,1 kg
Perdidos até agora: 5 kg .
Ainda faltam: 1,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1393 kcal
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Líp: 95,79g | Prot: 82,32g | Carbs : 47,11g.
Pequeno Almoço: Café au Lait, Cuca de banana e amendoim. Almoço: Haricots Verts, Oeuf brouillé. Jantar: Bofrost Brocoli , Picard Filets de Limande Meunière. Snacks/Outros: Prozis Zero Waffer , Prozis Amandes . mais...
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A Perder 6,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Cristal's
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