Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 janeiro 2020
|
82,4 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 17,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1597 kcal
|
Líp: 68,75g | Prot: 57,58g | Carbs : 195,60g.
Pequeno Almoço: ВкусВилл Сыр Грюнбергер, Сливочное Масло, ВкусВилл Хлебцы Зерновые для Гурманов, Авокадо Авокадо, Вареное Яйцо, Помидоры Черри. Almoço: Яблочное Варенье, Курильский Берег Салат из Морской Капусты "Дальневосточный", ВкусВилл Йогурт «Греческий», Салат Ромэн или Соз, Огурец (с Кожурой), Heinz Кетчуп Томатный, Помидоры Черри, Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное), ВкусВилл Тесто Фило. Jantar: ВкусВилл Сыр Мягкий Маскарпоне, ВкусВилл Хлебцы Зерновые для Гурманов, Шампиньоны, Хлебцы Молодцы Лепешка Лук и Семена Льна, Яблочное Варенье. Snacks/Outros: Манго, Yumearth Organic Fruit Snacks, Му-Му Конфеты Коровка, Гиагинский Молзавод Масло Топленое, Цветная Капуста. mais...
|
A Perder 0,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de ribushka
|