Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 janeiro 2020
|
72,9 kg
Perdidos até agora: 0,7 kg .
Ainda faltam: 12,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1449 kcal
|
Líp: 64,86g | Prot: 96,82g | Carbs : 121,94g.
Pequeno Almoço: Фрау Марта Зелёный Горошек из Мозговых Сортов, Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, Окское Яйцо Отборное, Bounty Bounty . Almoço: Sen Soy Соевый Соус для Суши, Рококо Филе Бедра, Global Village Баклажаны с Овощами, Макфа Свитки. Jantar: Огурец, Помидор, Лук. Snacks/Outros: Рафаэлло Конфета, Belvita Печенье Утреннее с Клубникой. mais...
|
A Ganhar 1,1 kg por Semana
|
|
Histórico de Peso de ooohhhhhhh
|