Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 janeiro 2020
|
88,6 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 8,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1197 kcal
|
Líp: 53,26g | Prot: 69,32g | Carbs : 97,63g.
Almoço: ВкусВилл Винегрет (без Картофеля) Салат, ВкусВилл Тальятелле со Шпинатом и Курицей в Сырном Соусе. Jantar: Fazer Хлебец с Зёрнами и Семенами Подовый, Диво Холодец Домашний Говяжий. Snacks/Outros: Bombbar Протеиновый Батончик Грецкий Орех с Мёдом, Агуша Пюре Яблоко-Творог Вкус Печенье. mais...
|
A Ganhar 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de mariya-urist
|