Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 janeiro 2020
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68,8 kg
Perdidos até agora: 9,2 kg .
Ainda faltam: 13,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1254 kcal
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Líp: 46,75g | Prot: 70,18g | Carbs : 149,10g.
Pequeno Almoço: Miel, Hacendado Semillas de Chia, Plátano, Lauki Leche Desnatada, Oatibix Avena Instantánea. Almoço: Toscanella Burrata, Mercadona Carne Picada de Vacuno, Manzana, Pimientos Verdes, Tomates, Repollo, Cebollas. Snacks/Outros: La Chocolatera Cacao Puro Desgrasado en Polvo, Lauki Leche Desnatada, M&M's Peanut. mais...
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A Perder 10,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Soniafr95
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