Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 janeiro 2020
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75,8 kg
Perdidos até agora: 1,2 kg .
Ainda faltam: 7,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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903 kcal
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Líp: 58,83g | Prot: 59,51g | Carbs : 34,14g.
Almoço: Alface, Pepino (com Casca), Abobrinha Cozida, Bisteca de Porco Grelhada, Linguiça de Frango. Jantar: Sadia Nuggets de Frango Tradicional . Snacks/Outros: Queijo Coalho, Queijo Coalho. mais...
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A Ganhar 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de =mari=
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