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Сегодня первый день ПП, удачи мне)
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79,1 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 4,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1241 kcal
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Líp: 54,36g | Prot: 107,41g | Carbs : 80,11g.
Pequeno Almoço: Кофе с Молоком, Слайсы, Вареное Яйцо. Almoço: Слайсы, Конина Вареная, Гречневый Суп. Snacks/Outros: Food Master Кефир 3,2%, Отруби Ржаные. mais...
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A Ganhar 1,1 kg por Semana
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 Comentários
09 jan 20 por membro: B_Alma_A
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и у меня сегодня первый день!!!Удачи!!!
09 jan 20 por membro: sangelinav55
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11 jan 20 por membro: Guva8
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Histórico de Peso de farisfaction
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