Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 janeiro 2020
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47,4 kg
Perdidos até agora: 0,6 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1270 kcal
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Líp: 36,70g | Prot: 53,28g | Carbs : 186,60g.
Pequeno Almoço: Авокадо Авокадо, Командор Кекс Зебра , Овощное Рагу. Almoço: Овощное Рагу с Курицей, Рис Отварной, Банан, Авокадо Авокадо. Jantar: Овощное Рагу, Рис Вареный, Банан, Maxler Протеин Pro Blend, Компас Здоровья Льняная Мука. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de anikoli
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