Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 janeiro 2020
|
76,3 kg
Perdidos até agora: 28,7 kg .
Ainda faltam: 8,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1258 kcal
|
Líp: 40,29g | Prot: 108,65g | Carbs : 114,77g.
Pequeno Almoço: Лепёшки Гриль, Индейка Варено-Копченая, Cheese Gallery Сыр Фасованный Лайт 20%. Almoço: Оливковое Масло, Мистраль Гречка Фермерская, Филе Индейки Гриль. Jantar: Московский Провансаль Соус Майонезный Легкий, Kuhne Smoked Pepper BBQ, Cheese Gallery Сыр Фасованный Лайт 20%, Лук, Филе Индейки Гриль , Лаваш Армянский, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Snacks/Outros: Chikalab Chikapie Salted Caramel And Peanut. mais...
|
A Ganhar 0,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Juliett84
|