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Imc 29,8 - surpoids
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74,5 kg
Perdidos até agora: 3,9 kg .
Ainda faltam: 16,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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649 kcal
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Líp: 21,08g | Prot: 27,34g | Carbs : 90,88g.
Pequeno Almoço: Nespresso Café , Jean Hervé Sirop d'agave , Citron, Lait d'Amande, Quaker Flocons d'avoine (40g). Almoço: Pomme, Taillefine Yaourt aux Fruits 0% Fraise, Oignons, Tomate Cuite, Oeuf. Snacks/Outros: Carrefour Amandes , Clémentines. mais...
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A Perder 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de C-lia13
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