Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 janeiro 2020
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136,4 kg
Perdidos até agora: 3,6 kg .
Ainda faltam: 66,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1472 kcal
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Líp: 40,70g | Prot: 122,08g | Carbs : 160,11g.
Pequeno Almoço: Груша, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное). Almoço: Мандарины, Яблоко Голден. Jantar: Ашан Свинина, Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный). Snacks/Outros: Станция Молочная Кефир, Vici Крабовое Мясо, Яблоко Голден. mais...
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A Ganhar 0,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de МилаяМи
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