Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 janeiro 2020
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116,7 kg
Perdidos até agora: 8,9 kg .
Ainda faltam: 26,0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1048 kcal
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Líp: 40,17g | Prot: 52,99g | Carbs : 113,78g.
Pequeno Almoço: Cravendale Whole Milk, Lidl Deluxe Fruit Granola. Jantar: Beef Stew with Potatoes and Vegetables in Gravy, Tesco Finest Creamy Mash. Snacks/Outros: Coffee with Milk, Tea with Milk, Tea with Milk, Coffee with Milk, Coffee with Milk, Coffee with Milk. mais...
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A Perder 3,8 kg por Semana
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 Comentários
So sorry about the food poisoning! :0(
12 jan 20 por membro: binkytexas
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Thanks Binky. I wouldn't recommend it but the results were good lol.
13 jan 20 por membro: Scoobys_Trim
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Hope you are all better! :0)
13 jan 20 por membro: binkytexas
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Histórico de Peso de Scoobys_Trim
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