Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 março 2013
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58,3 kg
Perdidos até agora: 12,7 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1483 kcal
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Líp: 39,89g | Prot: 82,07g | Carbs : 216,74g.
Pequeno Almoço: egg, mushrooms, green pepper, egg whites, tomato, flaxseed spread, onion. Almoço: trader joe edamame, carrot, poppy seed dressing, mushroom, chicken breast, dole greener selection, kraft light catalina, strawberry, egg whites, tomato. Jantar: squash, butter with canola, brown sugar, chicken pasta pomodoro, silk light, great value bran flakes, banana, almond milk, stevia. Snacks/Outros: stonyfield organic o'soy yogurt, pita chips. mais...
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A Perder 0,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de AuntRainey
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