Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 janeiro 2020
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75,9 kg
Perdidos até agora: 8,6 kg .
Ainda faltam: 3,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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407 kcal
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Líp: 10,64g | Prot: 35,42g | Carbs : 45,03g.
Pequeno Almoço: Café. Almoço: Bom Peixe Filé de Merluza, Berinjela Cozida, Pronto Light Carne de Soja Moída, Filé de Frango Grelhado, Pepino (com Casca), Vivenda do Camarão Bobó de Camarão, Beterraba Cozida, Queijo Branco, Alface Romana. Jantar: Danone YoPRO High Protein Morango. Snacks/Outros: Salada de Frutas. mais...
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A Perder 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Praieira
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