Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 janeiro 2020
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93 kg
Perdidos até agora: 2 kg .
Ainda faltam: 28 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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896 kcal
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Líp: 61,07g | Prot: 66,98g | Carbs : 17,17g.
Almoço: Смартори Салат Капустный с Огурцом, Овощное Рагу с Говядиной. Jantar: Скумбрия Копченая, Золото Глобуса Маслины без Косточки , Магнит Сыр Голландский, Delicato Кокосовое Масло, Жареное Яйцо. mais...
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A Perder 7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Tanchik09
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