Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 janeiro 2020
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103,7 kg
Perdidos até agora: 4,3 kg .
Ainda faltam: 27,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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933 kcal
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Líp: 38,42g | Prot: 121,50g | Carbs : 19,67g.
Pequeno Almoço: Fígado de Galinha, Café, Sadia Presunto Cozido Magro. Almoço: Café, Fígado de Galinha. Jantar: Salsinha, Sadia Presunto Cozido Magro, Alho, Cebolas, Soya Óleo de Soja , Ovo. Snacks/Outros: Tirol Leite Desnatado, Sadia Presunto Cozido Magro. mais...
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A Perder 9,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de carina.mara
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