Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 março 2013
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68,5 kg
Perdidos até agora: 1,8 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1905 kcal
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Líp: 66,55g | Prot: 146,64g | Carbs : 208,27g.
Pequeno Almoço: bolthouse farms 100% carrot, 100% multigrain 45 calories sara lee, reduced fat creamy peanut butter great value, eggs, lucerne hazelnut sugar free coffee creamer, Old-Fashioned Oats, Almond Breeze Unsweetened Almond Milk. Almoço: gala apple, spinach fresh express, sweet red pepper vinaigrette dressing, boneless skinless chicken breast walmart. Jantar: 2% fat mexican four blend cheese lucerne, avocado, pasta plus penne rigate, steamfresh broccoli, 93% lean ground beef. Snacks/Outros: orville redenbacher's gourmet popping corn, vanilla no sugar added light ice cream, reese's peanut butter egg, coconut cashew quest bar, dymatize protein, frozen whole strawberries. mais...
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A Perder 3,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de hunterrider
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