Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 janeiro 2020
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75,7 kg
Perdidos até agora: 1,3 kg .
Ainda faltam: 16,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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732 kcal
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Líp: 36,56g | Prot: 22,87g | Carbs : 86,84g.
Pequeno Almoço: Dasani Agua, Cartuja Vianesa . Almoço: Vivo Jugo en Polvo, Cartuja Vianesa , Dole Apio Medialuna. Jantar: Jumbo Torta Catalina. Snacks/Outros: Sandía. mais...
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2110 kcal
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Exercício:
Elíptica - 30 minutos, Descansar - 14 horas, Dormir - 9 horas e 30 minutos. mais...
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A Perder 9,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de karinic
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