Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 janeiro 2020
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113,4 kg
Perdidos até agora: 2,8 kg .
Ainda faltam: 45,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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882 kcal
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Líp: 66,30g | Prot: 51,81g | Carbs : 26,16g.
Pequeno Almoço: Dutch Farms Monterey Jack Cheese, Dutch Farms Large Egg, Mt. Olive Dill Relish, Dutch Farms Monterey Jack Cheese, Oscar Mayer Real Bacon Bits, Dole Iceberg Lettuce, Wish-Bone Ranch Dressing. Jantar: Ragu Cheesy Double Cheddar, Cooked Sauerkraut, Cooked Spaghetti Squash (Fat Added in Cooking), Tyson Foods Boneless Skinless Chicken Breasts. mais...
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A Perder 3,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de tjap.n2bl
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