Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 janeiro 2020
|
99,2 kg
Perdidos até agora: 22,8 kg .
Ainda faltam: 39,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1496 kcal
|
Líp: 72,11g | Prot: 107,35g | Carbs : 103,34g.
Pequeno Almoço: Травяной Чай, Йогурт Домашний, Творог 5%. Almoço: Добрый Сок Мультифрукт, Помидоры Черри, Шашлык из Свинины. Jantar: Сахар, Йогурт Домашний. Snacks/Outros: Творог 5%, Чай, Белый Хлеб, Паштет из Гусиной Печени (Паштет из Фуа-Гра, Копченые Консервы), Рафаэлло Конфета. mais...
|
A Perder 1,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Лунная симфония
|