Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 janeiro 2020
|
100,1 kg
Perdidos até agora: 10,9 kg .
Ainda faltam: 32,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1895 kcal
|
Líp: 80,13g | Prot: 100,95g | Carbs : 206,07g.
Pequeno Almoço: Кофе с Молоком и Сахаром, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Красные Помидоры (Консервированные), Стародворские Колбасы Сосиски Вязанка Сливочные, Снежана Студень Фирменный . Almoço: Starbucks Ролл-Сэндвич Красная Рыбка, Starbucks Мокка (Grande). Jantar: Снежана Студень Фирменный , Бондюэль Кукуруза Консервированная , Акватория Котлеты Рыбные из Горбуши. Snacks/Outros: Теремок Чай Облепиховый, Пятерочка Банан, Кофе с Молоком и Сахаром, Азбука Вкуса Зерна Граната. mais...
|
A Ganhar 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de toriko11
|