Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 janeiro 2020
|
66,1 kg
Perdidos até agora: 22,9 kg .
Ainda faltam: 11,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
857 kcal
|
Líp: 22,72g | Prot: 46,36g | Carbs : 117,43g.
Pequeno Almoço: Молочная Благодать Сыр Крестьянский 40%, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Белый Хлеб, Чай с Сахаром. Almoço: Магнит Яблоки Новый Урожай, Волгир Конфета на Сливках, Пятерочка Банан, Село Зеленое Творог 5%. Jantar: Данон Актимель Гранат, Пятерочка Банан, Село Зеленое Творог 5%. mais...
|
A Perder 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Dzheny1989
|