Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 janeiro 2020
|
70,7 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 12,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1654 kcal
|
Líp: 93,08g | Prot: 38,65g | Carbs : 168,45g.
Pequeno Almoço: Вкуснотеево Масло Сливочное Традиционное 82,5%, Вкуснотеево Молоко 2,5%, Ясно Солнышко Хлопья Рисовые, Якобс Кофе Растворимый, Голден Яблоко , Сахарный Песок. Almoço: Скворцово Сардельки Сочные, Макароны Отварные, Чеснок, Свекла Вареная. Jantar: Славянка Конфета Шоколадная, Greenfield Чай Чёрный, Конти Конфета Джек. Snacks/Outros: Востряково Сало Копченое, Брокколи, Мандарины. mais...
|
A Ganhar 0,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de p.soyer
|