Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 setembro 2008
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86,5 kg
Perdidos até agora: 15,6 kg .
Ainda faltam: 23,0 kg .
Dieta cumprida: 100%.
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2018 kcal
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Líp: 76,52g | Prot: 87,77g | Carbs : 249,73g.
Pequeno Almoço: Turkey Bacon, Slice Cheese, Fat Free Milk, cooking spray, Coffee (Espresso Brewed) , Egg, 100% Whole Wheat Light Bread. Almoço: Boneless Shanghai Wings. Jantar: Classic Grilled BBQ Chicken. Snacks/Outros: Carrot Cake with Cream Cheese Icing, Coconut Longboys, Dill Pickle, Nectarine. mais...
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3304 kcal
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Exercício:
Elliptical (Random Program Level 10) - 1 hora, Trabalho de Escritório - 8 horas, Descansar - 9 horas, Dormir - 6 horas. mais...
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A Perder 3,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de luvmystella
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