Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 fevereiro 2013
|
83,9 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 20,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
575 kcal
|
Líp: 11,31g | Prot: 17,76g | Carbs : 95,79g.
Pequeno Almoço: Instant Coffee Presweetened (Powdered Mix), Oat So Simple Original, Coffee with Milk and Sugar. Almoço: Special K Bar, Tea with Milk, Bananas, Deli Sliced Ham. Jantar: Medium Eggs, Mushrooms. Snacks/Outros: Green Tea. mais...
|
A Perder 3,2 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de r4chy
|