Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 janeiro 2020
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127,4 kg
Perdidos até agora: 8,4 kg .
Ainda faltam: 27,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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885 kcal
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Líp: 50,26g | Prot: 71,60g | Carbs : 40,63g.
Pequeno Almoço: Leche Entera, Dolce Gusto Café Au Lait , Salmón Ahumado, Huevo, Clara de Huevo, Gloria Mantequilla sin Sal. Almoço: FUD Jamón de Pierna Virginia, Pepino (Pelado), Aceite de Oliva Extra Virgen, Manzana Golden, Aceitunas Verdes, Atún en Agua (Enlatado), Tomates, Eva Ensalada Primavera. Snacks/Outros: Yoplait Griego sin Azúcar Natural. mais...
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A Perder 6,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de filnuovum
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