Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 janeiro 2020
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87,5 kg
Perdidos até agora: 6,0 kg .
Ainda faltam: 14,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1215 kcal
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Líp: 37,36g | Prot: 48,28g | Carbs : 208,49g.
Pequeno Almoço: Organic Valley Vanilla Soy Milk, Carnation Instant Breakfast Essentials - Rich Milk Chocolate (Packet), Market Basket Frozen Blueberries, Quaker Instant Oatmeal - Maple & Brown Sugar. Almoço: Country Crock Shedd's Spread Original, Brown Sugar , Baked Sweetpotato (Peel Not Eaten), Organic Valley Vanilla Soy Milk, Carnation Instant Breakfast Essentials - Rich Milk Chocolate (Packet). Jantar: Nature's Own All Natural 100% Whole Wheat Bread, Kraft Singles White American Cheese Slices. Snacks/Outros: Great Value Organic Animal Cookies. mais...
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A Perder 1,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de oceanladyjulia
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