Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 janeiro 2020
|
85,1 kg
Perdidos até agora: 0,9 kg .
Ainda faltam: 9,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1133 kcal
|
Líp: 42,72g | Prot: 57,60g | Carbs : 126,63g.
Pequeno Almoço: Carrefour Copos de Avena, Nesquik Cacao en Polvo, Hacendado Leche Fresca Semidesnatada, Eko Cereales Solubles, Milbona Yogur Desnatado Sabores, Carrefour Fibra Sticks. Jantar: Lozano Judías con Chorizo y Tocino. mais...
|
A Perder 4,2 kg por Semana
|
|
Histórico de Peso de sunsum31
|