Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 janeiro 2020
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138,6 kg
Perdidos até agora: 3,4 kg .
Ainda faltam: 63 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1018 kcal
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Líp: 65,04g | Prot: 55,73g | Carbs : 51,36g.
Pequeno Almoço: Гречка Отварная. Almoço: Котлета Куриная, SPAR Салат Корейский из Моркови. Jantar: Сбарро Салат из Свежих Помидоров и Огурцов, Скумбрия Отварная. Snacks/Outros: Грейпфрут. mais...
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A Perder 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de volkova.verusia
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