Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 março 2013
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59,3 kg
Perdidos até agora: 4,2 kg .
Ainda faltam: 9,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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914 kcal
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Líp: 46,97g | Prot: 42,29g | Carbs : 84,38g.
Pequeno Almoço: Colby Jack Cheese Sliced, Egg, Split Top Whole Wheat Bread. Almoço: Propel Zero - Grape. Jantar: Instant Oatmeal - Maple & Brown Sugar. Snacks/Outros: Trail Mix - Peanuts, M&Ms Candies, Raisins, Almonds, Cashews. mais...
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1625 kcal
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Exercício:
Estar Sentado - 2 horas, Conduzir - 1 hora, Caminhar (Lento) - 3/kph - 1 hora e 30 minutos, Descansar - 11 horas e 30 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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A Ganhar 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de veloeddy
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