|
💃🤩🤩
|
67,3 kg
Perdidos até agora: 3,5 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1999 kcal
|
Líp: 79,79g | Prot: 97,71g | Carbs : 233,29g.
Almoço: Bal, Hurma, Fındık, Çotanak Ballı Fındık Ezmesi , Uneller Tam Buğday Lavaş, Uneller Tam Buğday Lavaş, Marul, Maydanoz, Yurdum Tane Mısır Konservesi, Siyah Zeytin, Melis Jalapeno Biber Turşusu, Lor Peyniri, Pişmiş Havuç, Soğanlı Yumurta. Jantar: Mercimek Çorbası, Siyah Zeytin, Mis Tam Yağlı Olgunlaştırılmış İnek Beyaz Peyniri, Melis Jalapeno Biber Turşusu, Karışık Yeşil Salata, Kıyma, Uneller Tam Buğday Lavaş. mais...
|
A Perder 13,3 kg por Semana
|
 Comentários
12 jan 20 por membro: miray32
|
Teşekkür ederim Miray 🤗😊😊
12 jan 20 por membro: merilya
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de merilya
|