Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 janeiro 2020
|
91,1 kg
Perdidos até agora: 3,9 kg .
Ainda faltam: 26,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
968 kcal
|
Líp: 75,30g | Prot: 59,91g | Carbs : 14,69g.
Almoço: Зеленый Лук, Олейна Подсолнечное Масло , Сыр Российский, Приготовленные Грибы, Мясницкий Ряд Сарделька Свиная, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой). Jantar: Шашлык из Баранины, Перекресток Люля-Кебаб из Говядины. mais...
|
A Perder 4,9 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Tanchik09
|