Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 janeiro 2020
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59,8 kg
Perdidos até agora: 10,2 kg .
Ainda faltam: 1,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1110 kcal
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Líp: 45,87g | Prot: 78,39g | Carbs : 94,45g.
Pequeno Almoço: Hacendado Copos de Espelta 0% Azúcares Añadidos, Hacendado Kefir Natural. Almoço: Hacendado Caldo de Cocido, Verduras al Vapor, Luengo Lentejas, Hacendado Arroz Integral. Jantar: Aceite de Oliva Extra Virgen, Trucha al Horno o a la Parrilla. mais...
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A Perder 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de kutxurru
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