Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 janeiro 2020
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69,2 kg
Perdidos até agora: 2,8 kg .
Ainda faltam: 7,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1178 kcal
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Líp: 67,05g | Prot: 39,45g | Carbs : 100,80g.
Pequeno Almoço: Домик в деревне Молоко 3,5%, Яйцо Куриное, Кезский Сырзавод Сыр Костромской 45%, Смак Хлеб Бородинский. Jantar: Чайная Ложка Борщ с Мясом, Глобус Плов с Курицей, Лента Винегрет с Фасолью. Snacks/Outros: Альпен Гольд Шоколад Черника с Йогуртом. mais...
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A Perder 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de cvetikb09
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