|
Спасибо тебе мой организм! Я тебя... ты и сам всё знаешь)))
|
62,7 kg
Perdidos até agora: 0,7 kg .
Ainda faltam: 9,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1398 kcal
|
Líp: 49,91g | Prot: 97,26g | Carbs : 149,38g.
Pequeno Almoço: Кофе (из Молотых Зерен), Сдобная Особа Творожный Брауни с Вишней, Американский Сыр (Обезжиренный, Пастеризованный), Геркулес Геркулес Традиционный, Просто Молоко Молоко 1,5%. Almoço: Россия Щедрая Душа Конфеты Шоколадные с Карамелью и Арахисом , Боско Хлеб для Низкоуглеводного Питания, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Авача Икра Палтуса, Меридиан Риет Лососевый с Мягким Творогом, Break Молочный Шоколад, Просто Вишня Замороженная, Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Савушкин Продукт Творог Мягкий Нежный 0%. Jantar: Ресторация Обломов Икра из Молодых Баклажанов, Помидоры, Маркет Перекресток Горошек Зелёный, Огурец (с Кожурой), Окей Грудка Куриная Копченая. Snacks/Outros: Мандарины, Чай с Лимоном, Арбуз, От Мартина Семечки Солёные Белые. mais...
|
A Perder 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de svetlana2528
|