Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 janeiro 2020
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61,7 kg
Perdidos até agora: 8,3 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1510 kcal
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Líp: 59,46g | Prot: 69,64g | Carbs : 175,60g.
Pequeno Almoço: Mangas, Bacon (Curado, Frito, Cozido). Almoço: Arroz à Grega, Tomates, Cebolas, Grão-de-Bico, Frango Assado. Jantar: Seara Hot Hit X-Picanha com Ketchup. Snacks/Outros: Açúcar, Açúcar, Chá (Infusão), Pipoca Branca (em Óleo). mais...
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A Ganhar 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de Yukie2409
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