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1 step at a time☺
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78,2 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 18,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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922 kcal
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Líp: 49,57g | Prot: 46,03g | Carbs : 78,21g.
Pequeno Almoço: Coffee with Milk, KOO Baked Beans in Tomato Sauce, Chicken or Turkey Stew with Potatoes and Vegetables in Gravy (Including Carrots, Broccoli, and/or Dark-Green Leafy), Cucumber (with Peel). Almoço: OROS Orange Juice, Nola Mayonnaise, Woolworths Thick Beef Burger Patties, Tomatoes, Lettuce, Cucumber (with Peel). Snacks/Outros: Black Cat Smooth Peanut Butter, Clover The Classic Yoghurt Smooth, Clover Amasi, Health Connection Wholefoods Flaxseed Powder, Watermelon. mais...
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A Perder 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de TMlobane
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